柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。 劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、 ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など あらゆる効果が期待できます。女性に大人気のエクササイズ。 420店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です。まずは、体験レッスンから。
美ボディメイク②